시서스가루파는곳

 

 

 

시서스가루파는곳

날씨가 점점 뜨거워지고 있습니다 더운 여름 누구나 싫어하겠죠 찌는듯한 햇볕 밑에서 일하는 사람은 더더욱 구럴거에요 몸으로 힘들게 일하는 사람은 여름은 더워서 힘들고 겨울은 추워서 힘들고 정말 돈벌기가 쉽지 않죠

 

 

 

 

이렇게 더운 여름날 열심히 건강을 위해서 뛰고 있습니다. 축축 늘어지는 살 지방을 어떻게든 빼기위해서 뚱뚱한 사람들은 오늘도 땀을 흘리고 잇는데요 그들 나름데로 열심히 뛰고 잇지만 이게 체질인것 같아요

 

 

 

쉽게 잘 안빠지죠 tv에 보면 살을 뺀 사람들은 정말 공통점이 있드라구요 그들만의 규칙적인 생활을 일관되게 빠지지 않고 매일 지치지 않고 하고 있는 것이죠 하지만 실패하는 사람은 조금 하다가 포기하고 그게 반복되면서 더욱 힘든것 같아요

 

 

 

그런데 이렇게 체질적으로 살이 잘 안빠지고 하는데요 시서스가루가 오히려 살 빠지는데 큰 힘이 된다고 해서 한번 알아볼게요 일단 시서스 뜻은 그리스어로 담쟁이 덩굴이라고 합니다. 아무튼 우리나라에서 나지는 않은데요 이게 왜 살을 빼는데 좋은지 알아볼께요

 

 

이 가루에는 렙틴이라는 호르몬이 있는데요 우리가 뚱뚱한 사람보면 조금 먹다가도 밥 먹다가 얼마후에 간식으로 이것저것 치킨먹고 피자 먹고 끊임없이 먹더라고요 먹은것을 소화하고 칼로리를 소비하려면 몸도 움직이고 해야 하는데 하지 않는것이죠

 

그런데 시서스가루를 먹으면 여러가지 추출물이 있는데 퀘르세틴과 이소람네틴등 이런 성분으로 해서 안먹어도 배부른 효고가 잇는것이죠 그래서 인도나 아니면 아유르베다등 전통적으로 여러나라에서 먹고 잇습니다.

 

이렇게 살을 빼고 싶다면 일단 자신의 생활습관과 규칙 그리고 먹는것을 좀 바꾸는게 좋을것 같구요 시서스가루파는곳은 요즘은 인터넷에서 조금만 검색하면 바로 알수 있습니다.