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여름등산 준비물 체크하기
사람들이 산을 좋아합니다. 일단은 평소에는 회사에서 열심히 일하느라 정신없는거 다들 아시잖아요 돈버느라 그리고 집에오면 와이프 잔소리 등 정말 한시라도 마음이 편할날이 없습니다. 회사에서는 동료 상사 그리고 부하직원들과의 관계등이 신경이 쓰입니다.
조금이라도 매출이 떨어지거나 수익이 떨어지면 정말 마음이 집중이 안되요 이렇게 다양한 업무를 수행하는데 잇어서 산만큼 자신의 마음을 잘 관리하는 것은 또한 없는것 같아요 쉴때는 같이 쉬는게 무엇보다 중요하죠
우리가 산에 가려고 하면 무엇이 필요할까요 일단은 배가 고프잖아요 그래서 되도록이면 산에 올라가기 전에 뭔가 점심을 먹거나 음식으로 배를 보충하는게 그나마 나을수도 있습니다. 그리고 산에 올라가면 기분이 좋아져요
자연을 보면 이상하게 내 마음도 동시에 푸르다는 것을 나도 살아있다는 것을 생각하게 됩니다. 그런데 컴퓨터를 하다 보면 아니면 사람들과 부딛치다 보면 내 마음에 평화는 사라지고 이내 갈등과 싸움만 존재하기 마련이죠
그런데 이런 마음을 자연을 통해서 내 마음이 좀더 수월해지고 평안해짐을 우리는 알수 있습니다. 일단 산에 가기 위해서는 다양한 준비물이 필요합니다. 일단 등산화가 필요해요 그냥 운동화를 신으면 오히려 미끄러질수도 있음으로 조심해야 합니다.
그리고 어르신들은 스틱이 필요하죠 지팡이나 이런것을 통해서 몸을 지탱하는게 필요합니다. 그리고 또하나는 물과 약간의 간식이 필요하죠 사탕이나 좀 김밥같은것도 상하지 않도록 해서 가방에 넣고 다니는게 좋고요 제일 중요한것은 지치지 않게 하는것입니다.
더운여름날 너무 무리해서 걷고 하면 오히려 땀도 나고 힘들수도 잇음으로 항상 조심하는게 무엇보다 중요하다는 것을 알아야 합니다.